ごまごま塩唐揚げの ごまについて 今日のお弁当には ごまをたっぷり入れて塩唐揚げを作りました。   ごまは体に良い って、漠然とは知っているけど じゃ、実際にどんな良いことがあるの？ と言われるとあんまりよくわかりません…

お弁当に入ってるとちょっと嬉しい煮卵   <スポンサーリンク お弁当の定番といえば卵焼きですが たまに、煮卵が入ってると ちょっと嬉しいかも。 煮卵は面倒なイメージがありますが コツを覚えたら意外とカンタ…

お弁当作り、気がつけば11年たっていた   <スポンサーリンク 息子①へのお弁当作りも 気がつけば11年が過ぎていた。   大したことを成し遂げていないわたしだが お弁当作りはかなり積み上げたキ…

おにぎりアクション2018参加中   <スポンサーリンク 今年も始まったおにぎりアクション。 3回目の参加です！ 毎回、楽しみに握ってます。 おにぎりアクションとは・・・ おにぎりの写真を1枚投稿すると、…

スポンサーリンク 朝から作って15分で完成！簡単そぼろ弁当   寝坊した日や早くお弁当を作りたいときは そぼろ弁当が便利。 たった15分で完成！！誰でも作れます！   まずごはんを曲げわっぱに敷き詰め…

スポンサーリンク たまにはいつもと違う味からめたら完成！マヨから   うちの息子は唐揚げが好き。 そのまま詰めてもいいけど たまにはいつもと目先の違うマヨからにしました。 作る方も、 毎回同じは飽きます！ 作る…

スポンサーリンク お弁当の副菜は、彩はもちろんですが栄養バランスも考えたいところです。 今日は、つくおきが苦手な人も、朝の数分で作れる副菜のアイデアをご紹介しますね！     お弁当の副菜にお悩みの方…